Постигни физическата си цел с професионален коучинг

Персонализирани фитнес програми, хранителни планове и мотивация за устойчиви резултати без нереални обещания.

Мъж тренира във фитнес зала
Професионален фитнес треньор

За MenForm

MenForm е специализирана платформа за фитнес коучинг, насочена към мъже, които искат да подобрят физическата си форма по здравословен и устойчив начин.

Нашият екип от сертифицирани треньори и хранителни консултанти създава персонализирани програми, базирани на индивидуалните ви нужди и цели.

3+
Години опит
150+
Доволни клиенти

Защо да изберете MenForm?

Нашият подход комбинира научно обосновани методи с персонализирано внимание за постигане на реални и устойчиви резултати.

🎯

Персонализиран подход

Всяка програма е създадена специално за вашите цели, физическо състояние и предпочитания.

🏆

Сертифицирани експерти

Работим само с квалифицирани треньори и хранителни консултанти.

📊

Проследяване на прогреса

Редовно наблюдение и корекции за постигане на най-добри резултати.

🥗

Хранителни планове

Балансирани менюта, съобразени с вашите хранителни нужди и предпочитания.

💪

Гъвкави тренировки

Програми за дома, фитнес залата или на открито - според вашите възможности.

🎧

24/7 поддръжка

Винаги сме на разположение за въпроси, мотивация и съвети.

Как работи процесът?

1

Безплатна консултация

Разговаряме за вашите цели, здравно състояние и предпочитания.

2

Персонализиран план

Създаваме уникална програма за тренировки и хранене, подходяща именно за вас.

3

Стартиране и коучинг

Започвате с постоянна подкрепа и насоки от нашия експертен екип.

4

Проследяване и корекции

Редовно оценяваме прогреса и адаптираме програмата при необходимост.

Фитнес консултация и планиране

Какво казват нашите клиенти

Реални отзиви от мъже, които постигнаха целите си с MenForm

⭐⭐⭐⭐⭐

"Програмата на MenForm ми помогна да създам здравословни навици, които поддържам вече втора година. Професионалният подход прави разликата."

Петър С., София
⭐⭐⭐⭐⭐

"Най-накрая намерих подход, който се съчетава с моя работен график. Тренировките са ефективни и хранителният план е практичен."

Георги М., Пловдив
⭐⭐⭐⭐⭐

"Експертите от MenForm ми помогнаха да разбера как да се храня правилно и да тренирам ефективно. Отличен сервис и постоянна мотивация."

Иван Д., Варна

Изберете вашия план

Гъвкави опции за всеки бюджет и нужда

Стартов

89 лв
месечно
  • ✓Персонализирана тренировъчна програма
  • ✓Базов хранителен план
  • ✓Месечна консултация
  • ✓Email поддръжка
Най-популярен

Професионален

159 лв
месечно
  • ✓Всичко от Стартов план
  • ✓Детайлен хранителен план
  • ✓Седмични консултации
  • ✓24/7 чат поддръжка
  • ✓Проследяване на прогреса

Премиум

249 лв
месечно
  • ✓Всичко от Професионален план
  • ✓Персонален фитнес треньор
  • ✓Хранителен консултант
  • ✓Индивидуални тренировки
  • ✓Приоритетна поддръжка

Често задавани въпроси

Отговори на най-популярните въпроси за нашите услуги

Първите положителни промени се забелязват обикновено след 2-3 седмици при спазване на програмата. По-значими визуални резултати се постигат за 6-12 седмици, в зависимост от индивидуалните цели и стартовото състояние.
Абсолютно! Всяка програма се създава според индивидуалното ниво на физическа подготовка. Началните тренировки са лесни и постепенно се увеличава интензивността според прогреса.
Да, нашите планове не включват дългосрочни договори. Можете да отмените абонамента си с 30-дневно предизвестие без допълнителни такси.
Не, програмите ни могат да бъдат адаптирани за домашни тренировки с минимално оборудване. Предлагаме варианти за дома, фитнес залата или на открито според вашите предпочитания.
Хранителните планове се фокусират основно върху естествени храни. При необходимост нашите експерти могат да препоръчат добавки, но те не са задължителни за постигане на резултати.

Готов си да започнеш своята фитнес трансформация?

Присъедини се към стотиците мъже, които вече постигнаха целите си с професионалната подкрепа на MenForm.

Свържете се с нас

Попълнете формата за безплатна консултация и ние ще се свържем с вас